21.03 — 20.04
Будьте внимательны к режиму дня. Перемежайте периоды активной деятельности – физической или умственной – периодами отдыха. Не позволяйте себе переутомляться. Сейчас вам для хорошего самочувствия необходимо высыпаться – звезды рекомендуют вам раньше ложиться и, если необходимо, раньше вставать, а не засиживаться заполночь, стараясь объять необъятное. Спать рекомендовано в темноте и прохладе – температура воздуха не должна превышать 18 градусов.