21.03 — 20.04
Посвятите эту неделю своим ступням. Приведите в порядок пятки и ногти – если они требуют того. Можно провести процедуры самостоятельно – или сходить в салон красоты, где уж точно ничего не упустят. Старайтесь хотя бы через день баловать свои ноги скрабами, масками, по возможности, ходите по дому босиком. Полезны укрепляющие упражнения – перекаты с пятки на носок, сжимание пальцев, «твист». Хорошо бы купить резиновый мячок с шипами – для массажа.