21.03 — 20.04
Конечно, абсолютное большинство Раков знает, что в зимних фруктах витаминов намного меньше, чем в летних и осенних. Однако из любого правила есть исключения. На этой неделе звезды рекомендуют вам обратить внимание на одно из них - а именно на хурму. Пищевых волокон в ней больше, чем в яблоках; в ее состав входят витамины, железо, калий, кальций, медь и марганец. Содержащийся в хурме бета-каротин борется с признаками старения, а пектин нормализует работу пищеварительной системы.