21.03 — 20.04
Сейчас для вашего здоровья очень важно солнце – вам необходимо как можно больше времени проводить под его лучами. Если вы не можете долго гулять по утрам или среди дня – рекомендовано посещать солярий, например, через день. Помните о том, что длительность пребывания под лампами должна нарастать очень плавно; пользуйтесь специальными средствами. Обладателям чувствительной кожи неплохо было бы предварительно проконсультироваться с врачом.