21.03 — 20.04
Возможно, на этой неделе вы будете недовольны эффектом от занятий спортом. Самое время разработать новый комплекс – с одной стороны, заставляющий работать все группы мышц, а с другой – содержащий специальные упражнения, направленные на ваши «проблемные» зоны. Сочетая новый комплекс со здоровым питанием, вы добьетесь желаемого результата. Только не вздумайте садиться на диету – еда должна быть достаточно калорийной, ведь для занятий спортом организму требуется большое количество энергии.