21.03 — 20.04
Если вы прямо сейчас не начнете бороться с лишним весом, потом может быть поздно. Поэтому прекращайте баловать себя сладостями и бутербродами на ночь и срочно организуйте пару «разгрузочных» дней. Заразите этой идеей друзей и родственников, они не дадут вам забросить тренировки и диету.