21.03 — 20.04
Занятия спортом — это прекрасно! Но, к сожалению, недостаточно для достижения желаемых результатов. Поэтому вам пора всерьез задуматься и о правильном питании. Причем придумать такой способ, при котором вы будете сочетать любимую еду с полезной. Сделать это не так уж и сложно. Иногда достаточно просто заправить салат не майонезом, а оливковым маслом.