21.03 — 20.04
В начале недели желательно употреблять только легкоусвояемые продукты, в свежести которых вы абсолютно уверены, так как нежелательна лишняя нагрузка на пищеварительный тракт. Стоит заняться упражнениями, развивающими плечевой пояс и руки. В четверг желательно заглянуть в баню или сауну.