21.03 — 20.04
Вам стоит нормализовать количество потребляемой жидкости. Скорее всего, вы пьете слишком мало – отсюда и усталость, и головная боль, и отеки, и проблемы с кишечником. Возьмите двухлитровый кувшин, налейте в него чистой – процеженной и прокипяченной или бутилированной - воды, опустите в него кусочек серебра и за день выпейте весь. Каждый раз, как кувшин попадется вам на глаза, наливайте себе чашку или стаканчик «за свое здоровье». К выходным вы станете чувствовать себя намного лучше.