21.03 — 20.04
Ваш желудок, ослабленный кулинарными излишествами последнего времени, в ближайшие дни может капитально закапризничать. Подумайте о том, как вы могли бы угодить ему – конечно, лучшим вариантом стало бы правильное и бережно организованное питание. Со специями стоит быть аккуратнее, с клетчаткой – щедрее, простыми углеводами можно чуть злоупотребить, а вот жирами и белками – не нужно. Один день попробуйте сделать разгрузочным – вашей пищеварительной системе это понравится.