21.03 — 20.04
Звезды рекомендуют вам найти время – лучше в начале недели – и проанализировать, что вы хотели бы получать от занятий спортом, и что вы получаете от них сейчас. Не исключено, что вы обнаружите - ваши ожидания не оправдываются. Это может быть вызвано неправильно подобранным видом тренажера или недостаточной интенсивностью тренировок. Попробуйте скорректировать привычный комплекс упражнений, вам надо пересмотреть его вместе с инструктором.