21.03 — 20.04
Вам необходимо правильно питаться – не забывая о белках, животного или растительного происхождения, в зависимости от ваших взглядов и убеждений. Звезды рекомендуют вам обратить особое внимание на яйца – куриные, перепелиные. Яйцо содержит в себе множество питательных веществ и состоит из полноценного набора легко усваиваемых белков. Для оптимального результата, готовить его желательно всмятку – а вот сырым есть не желательно.