Козерог. Здоровье гороскоп на неделю
21 - 27 декабря | | | 28 декабря - 3 января | | | 4 - 10 января |
Ваши мышцы требуют нагрузки – постарайтесь дать им ее в достаточном количестве. Изматывающие тренировки пару раз в неделю вам не нужны – правильнее, полезнее и безопаснее упражняться понемногу каждый день или хотя бы через день. При наличии возможности предпочтите бегу плавание.
На деньНа неделюНа год |