21.03 — 20.04
В целом, вы довольны собой, только немного устали? Ни о чем не волнуйтесь и спокойно отдыхайте. Не перегружайте свой организм тренировками – сейчас вполне можно сделать небольшой перерыв. Проводите больше времени на улице, наслаждайтесь прогулками. Можете сходить в любимый музей или посетить новую выставку – эти походы оставят у вас приятное ощущение, что вы провели время с пользой. Старайтесь каждый день хотя бы один раз пить кисломолочные напитки: кефир или ряженку. И желательно без сахара.