21.03 — 20.04
Никто не спорит: оладьи, блины, сырники и запеканки - это очень вкусно! Но все же не стоит питаться ими по три раза на неделе. Иначе скоро вы не сможете застегнуть на себе любимые брюки. Мороженым тоже лучше не злоупотреблять - вполне достаточно одной порции в неделю. Загляните в шкаф, посмотрите на свой гардероб, подобранный с такой тщательностью, и скажите себе: "Если я не перестану объедаться, скоро не смогу все это носить." Вот увидите, подействует.