21.03 — 20.04
Чтобы хорошо выглядеть на этой неделе вам будет достаточно высыпаться и проводить на свежем воздухе не менее двух часов в день. Только вот на практике это может оказаться не так-то легко, ведь вам будет катастрофически не хватать времени. Если отмена одного занятия в тренажерном зале или бассейне позволит вам лечь спать на час-полтора раньше, сделайте это. Если в будние дни с прогулками ничего не получится, обязательно наверстывайте в выходные, вашей коже сейчас очень необходимы воздушные ванны.