21.03 — 20.04
Ваш главный враг на этой неделе - сахар, в больших количествах содержащийся в шоколадных и пирожных, в которых вы явно себе не отказываете. Увы, эти сладости моментально скажутся на объеме талии и бедер. Если вы жить не можете без сладкого, постарайтесь найти такие продукты питания, которые содержат в себе сахар в естественном виде. Например, вместо конфет ешьте виноград и бананы.