21.03 — 20.04
Попробуйте всю эту неделю больше пить: негазированную минеральную воду, свежевыжатый сок, а на ночь – чай с медом, имбирем и лимоном. Это укрепит ваш иммунитет в сезон нехватки витаминов. А если вы дополните такой образ жизни еще и здоровым питанием – скажем, преимущественно морепродуктами – вообще замечательно!