21.03 — 20.04
Вам сейчас нужно больше двигаться. Это позволит вам без особого труда сбросить пару килограммов. Ну а для закрепления эффекта можно немного «посидеть» на фруктовой и овощной диете. Правда, это не означает, что кто-то должен готовить для вас банановый коктейль или салат из свежих яблок, делать это вам придется самим. Как и следить за наличием в холодильнике необходимого количества фруктов.