21.03 — 20.04
Вашему организму вполне достаточно получаемых им жиров, белков и углеводов — но при этом он испытывает недостаток важнейших микроэлементов. Если вы не считаете возможным менять свой рацион — вам следует принимать их в виде таблеток или капель. Однако прежде чем бежать в аптеку, проконсультируйтесь с гематологом. Только специалист подберет вам препарат, дозировку и длительность курса, соответствующие потребностям и особенностям вашего организма.