Близнецы. Здоровье гороскоп на неделю

Если вы привыкли вести сидячий образ жизни – будьте осторожнее с физическими нагрузками. Резкая смена одного режима двигательной активности на другой не пойдет вам на пользу, не исключены боли в мышцах, а то и травмы. Поэтому приступать к занятиям спортом следует постепенно, под контролем инструктора – во избежание проблем. Тем, кто планирует играть в подвижные игры, не следует увлекаться; азарт – дело хорошее, но не сейчас.