Близнецы. Здоровье гороскоп на неделю

Ваш кишечник сейчас уязвим – создайте для него режим наибольшего благоприятствования. Тщательно очищайте и, по возможности, «серебрите» воду, которую вы пьете. Добавьте в свой рацион кисло-молочные продукты – йогурты, кефир, нежирные сыры. При этом ешьте только лишь тогда, когда чувство голода достаточно сильно, а не тогда, когда нечем заняться, кроме как пожевать – и выходите из-за стола сразу же, как почувствуете, что уже сыты.