21.03 — 20.04
Весам стоит срочно заняться составлением сбалансированного меню на ближайшие дни. Сейчас для вас нет ничего важнее правильного питания. Если не хотите, можно даже зарядку не делать, но на вашем столе должна быть только здоровая пища. Иначе потом потратите уйму времени на борьбу с лишним весом. Не оставляйте без внимания советы друзей и специалистов. Если вдруг вы случайно услышите по телевизору выступление диетолога, бросайте все дела, хватайте карандаш и записывайте по пунктам – вам это точно пригодится!