21.03 — 20.04
Ваша спина сейчас особенно уязвима – постарайтесь не нагружать позвоночник и поддерживающие его мышцы сверх меры. В магазин ходите каждый день и покупайте по чуть-чуть – поднимать тяжести в ближайшие дни вам не стоит. От занятий спортом можете не отказываться – но лишь в том случае, если вы тренируетесь под присмотром инструктора. И обязательно предупредите его, что вы волнуетесь за спину.