21.03 — 20.04
Ваше здоровье сейчас напрямую зависит от вашей активности. Если вы утром встаете с дивана для того, чтобы комфортно расположиться за рулем автомобиля и поехать на работу, где нужно, преимущественно сидеть за компьютером, а вечером снова доставляете себя на удобный диван, где и коротаете время до очередного утра – у вас обязательно начнутся проблемы. Старайтесь больше двигаться. Прогулки, зарядка, спортивный зал – все это сейчас не только полезно, но и необходимо для вас.