21.03 — 20.04
Решили сесть на диету, причем не столько для того, чтобы похудеть, сколько для очистки совести? Вы предполагаете, что неделя, честно проведенная в мучениях и издевательствах над желудком и психикой, даст вам право неприлично налечь на салатики с майонезом впоследствии? Вовсе нет! Значительно лучше будет, если вы постараетесь питаться сбалансировано и не слишком обильно. Тогда лишним весом не обзаведетесь.