21.03 — 20.04
Обязательно введите в рацион как можно больше свежих фруктов и овощей. Похоже, что вам предстоит не самая легкая неделя, так что дополнительный источник витаминов явно не помешает. Не увлекайтесь каким-нибудь одним фруктом, на вашем столе должны быть и бананы, и клубника, и яблоки, и черешня. Побалуйте себя питательными и увлажняющими масками из свежих фруктов, ведь вы вполне можете выкроить время на их приготовление, это не так сложно.