21.03 — 20.04
Праздники, ужины в кругу семьи, вечеринки с друзьями - и везде, конечно, будет много вкусной и калорийной еды. Так что будьте готовы к прибавке в весе. Старайтесь есть больше овощей и фруктов и поменьше тортов и булок. Ну и хорошо бы пару раз за неделю заглянуть на йогу.