21.03 — 20.04
В наступивший период вас, возможно, снова заставят грустить лишние килограммы. Начните на них атаку. Утром обязательно принимайте контрастный душ. На завтрак ешьте мюсли или творог. Полностью исключите поедание всяких съедобных «мелочей»: чипсов и печений. И постарайтесь не открывать холодильник после семи вечера.