21.03 — 20.04
Сейчас вам стоит позаботиться о здоровье своих легких. Если вас можно отнести к курильщикам — активным или пассивным, на этой неделе постарайтесь минимизировать свой контакт с никотином, настолько, насколько это возможно. Чаще гуляйте — чтобы свежий воздух «вымывал» из легких остатки дыма и гари. И, что очень желательно, делайте специальную зарядку. Для начала вам будет достаточно десяти минут в день.