21.03 — 20.04
Постарайтесь чем-то занимать себя, не скучайте. Скука ведет к снижению жизненного тонуса, а затем и к депрессии – страшному, болезненному состоянию, захватывающему сначала душу, потом тело. Уделяйте время занятиям, которые доставляют вам удовольствие и приносят радость. Перечислите несколько приятных для вас мелочей, маленьких знаков счастья – составьте список повесьте его там, где сможете часто видеть его. Если захочется обзавестись одной из них – не запрещайте себе это.