21.03 — 20.04
Всю эту неделю вы будете находиться на пике формы и отлично выглядеть. Постарайтесь вспомнить, чем вы питались в прошедший период, и учтите эту информацию, придумывая меню на период текущий. Не уменьшайте, но и не увеличивайте количество физической нагрузки, похоже, вам удалось найти идеальный режим тренировок. Продолжайте в том же духе.