21.03 — 20.04
Не расслабляйтесь. Если даже вы сейчас немного устали - это пройдет. Начните или не бросайте утренние разминки: они заставят организм быстро приходить в бодрое состояние. Если в середине дня вы чувствуете усталость, не спешите сразу же пить кофе. Постарайтесь найти возможность хотя бы 5-10 минут спокойно посидеть с закрытыми глазами, не отвлекаясь на посторонний шум. Ни в коем случае не пропускайте ежедневные процедуры по уходу за собой. Если вы будете выглядеть недостаточно хорошо, это только снизит ваше настроение.