21.03 — 20.04
Вы немного устали? Возможно, даже простудились? Не унывайте, но все же уделите больше внимания собственному здоровью. Не принимайте горстями таблетки, это не принесет большой пользы. Ешьте фрукты и овощи, особенно те, что содержат витамин С - цитрусовые, зеленые яблоки, киви, лук и сладкий перец. Пейте больше жидкости, только не налегайте на кофе. Не сидите взаперти. Если вы больны и вынуждены находиться дома, обязательно проветривайте свою комнату не менее трех раз в день.