21.03 — 20.04
На этой неделе Тельцам стоит уделить пристальное внимание своему рациону. По утрам лучше всего есть овсянку, мюсли или творог. Добавьте фрукты, орехи и мед. На ночь также не помешает стакан теплого молока с медом. Но не забывайте следить за размерами порций, чтобы не переборщить с калориями.