21.03 — 20.04
Хорошо бы питаться сбалансировано и не слишком обильно. Тогда лишним весом вы не обзаведетесь. Ешьте больше овощей и морепродуктов. Не стоит налегать на сладкое, жирное и острое.
Хорошо бы питаться сбалансировано и не слишком обильно. Тогда лишним весом вы не обзаведетесь. Ешьте больше овощей и морепродуктов. Не стоит налегать на сладкое, жирное и острое.