21.03 — 20.04
Неделя идеальна для того, чтобы посидеть на диете — даже если у вас нет проблемы с лишним весом, на время исключить из рациона сладости и жирности вам не помешает. При этом ограничения в питании не должны привести вас на грань голода — ваш организм заслуживает необходимого ему количества питательных веществ, витаминов и минералов. Просто немного измените состав привычных вам блюд — и этого будет достаточно для появления у вас чувства легкости и парения.