21.03 — 20.04
Ваша печень сейчас особенно уязвима – поэтому постарайтесь несколько изменить питание и режим, чтобы не спровоцировать проблемы. Включите в ежедневный рацион чеснок - даже пара зубчиков позволит активировать печеночные ферменты, помогающие избавляться от токсинов. Чеснок также содержит большое количество аллицина и селена, эти два природных соединения способствуют очистке самой печени. Да и иммунитет от чеснока укрепится – что тоже хорошо.