21.03 — 20.04
Не стоит модничать и ходить в холода без шапки. Если она раздражает, то накидывайте хотя бы капюшон. Сейчас велик риск простудиться. Также не помешают занятия спортом. Начните делать хотя бы утреннюю зарядку, к середине недели вы почувствуете вкус к активному образу жизни и наверняка отправитесь записываться в бассейн.