21.03 — 20.04
В целом, вы довольны собой. Только не перегружайте свой организм тренировками – сейчас вполне можно сделать небольшой перерыв. Проводите больше времени на улице, наслаждайтесь прогулками. Можете сходить в любимый музей или посетить новую выставку – эти походы оставят у вас ощущение того, что вы провели время с пользой. И включите в рацион кисломолочные напитки: кефир, ряженку, йогурты.