21.03 — 20.04
На этой неделе вам следует обратить внимание на свое питание, особенно по утрам. В вашем случае правильный завтрак – залог хорошего самочувствия на весь день. Ешьте овсянку или творог с фруктами. А вот соли и сахара нужно класть поменьше.