21.03 — 20.04
Звезды говорят, что вы можете столкнуться с угрозой развития сахарного диабета, поэтому стоит уделить особое внимание его профилактике. Скорректируйте свое питание, употребляйте больше продуктов богатых клетчаткой и снизьте жирность своего рациона - вам вреден именно жир, а не углеводы, как считают многие. Больше двигайтесь - выделяйте на физические упражнения не менее получаса в день. И обязательно бросьте курить - курение предрасполагает к развитию как диабета, так и его осложнений.