21.03 — 20.04
На этой неделе вам не помешает легкая низкокалорийная диета. Постарайтесь избегать жирных и острых продуктов; нежелательна выпечка, а также сладости на основе сахара. Если хотите, можете устроить себе один или два разгрузочных дня – например, на овощах и кефире. А вот кушать только яблоки сейчас нежелательно – они могу повредить вашему желудку своим крепким соком. Из напитков отдайте предпочтение воде.