Овен
На этой неделе вам лучше продолжить вести не слишком активный образ жизни. Сейчас вы понемногу набираетесь сил, которые понадобятся уже в ближайшем будущем. Задумайтесь, не пора ли вам поменять всю линию средств по уходу за кожей, потом на это времени не будет. Используйте пробники нескольких питательных и увлажняющих кремов – так вы сможете понять, что вам подходит, – и отправляйтесь в магазин. Только не покупайте слишком большие банки, ведь косметические средства тоже имеют срок годности.
Телец
Загазованные тротуары больших проспектов – не совсем то место, где полезно прогуливаться. Воздух, которым там приходится дышать, свежим назвать трудно. Поэтому советуем вам хотя бы на выходных выбраться на природу. Самое лучшее – уехать в какой- нибудь пригородный санаторий вечером пятницы, прямо после работы. Кстати, в таких местах обычно принято устраивать вечеринки для отдыхающих, так что не ограничивайте свой багаж исключительно спортивной одеждой, возьмите что-нибудь и «на выход».
Близнецы
В борьбе за красоту используйте натуральные средства. Начать советуем с ромашки, ее полезные свойства неисчерпаемы. Если у вас чувствительная кожа, для придания ей упругости добавляйте в ванну ромашковый настой. Таким же настоем можно умываться по утрам и готовить из него паровую баню для очищения лица. А если омывать им волосы, они становятся сильными и блестящими. Можно использовать и шампуни, содержащие экстракт ромашки. В интернете легко найти множество рецептов – дерзайте!
Рак
Возможно, вам наскучил строгий корпоративный стиль одежды, которого вы вынуждены придерживаться в рабочие дни. Если так, в эти выходные попробуйте почувствовать себя другим человеком – оденьтесь ярко и отправляйтесь в таком виде не только в клуб, но и на прогулку! Возможно, повышенное внимание со стороны прохожих сперва немного вас смутит, но вы быстро привыкнете и войдете во вкус. Поставьте свою фотографию в таком наряде на рабочий стол – это поднимет вам настроение в будни.
Лев
Чтобы немного скинуть вес, вам вовсе не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Вы же не на двадцать килограммов хотите похудеть, правда? Поэтому не стоит бросаться в крайности и переставать есть. Лучше контролируйте количество выпиваемой вами жидкости – оно должно быть не меньше двух литров в сутки. Постарайтесь пить только воду (не считая чашки кофе или чая за завтраком). Откажитесь даже от соков - в них довольно много сахара, если, конечно, вы не пьете свежевыжатые.
Дева
Вы обладаете врожденной элегантностью, чем и пользуетесь в свое удовольствие. Но знаете, иногда стоит прислушиваться к тому, что говорят вам здравый смысл и чувство меры. Выбирая в магазине новый спортивный костюм, обращайте внимание не только на его цвет и то, как он сидит на фигуре. Все-таки одежда для занятий спортом должна быть, в первую очередь, удобной. Согласитесь, не сумев как следует присесть в слишком тесных спортивных брюках, вы будете выглядеть, по меньшей мере, нелепо!
Весы
На этой неделе вы, возможно, настолько устанете, что вам будет лень куда-то выходить из дома по вечерам. Не беда, несколько вечеринок или посиделок с друзьями в кофейне вполне можно пропустить. Но все же старайтесь проводить хотя бы немного времени на свежем воздухе. Например, возвращаясь с работы, не садитесь в автобус, чтобы проехать пару остановок, а пройдите это расстояние пешком. Только медленно, не торопясь. Прогулявшись, вы будете спать крепче и отдыхать во сне лучше.
Скорпион
Если в ближайшие дни друзья пригласят вас составить им компанию во время похода по магазинам, не вздумайте отказываться. Не исключено, что ваши спутники знают такие магазинчики, которые не известны вам, но очень привлекательны с точки зрения ассортимента. Только пойдите на одну хитрость: не берите с собой слишком много денег. Тогда вы не потратите больше, чем можете себе позволить (ведь занимать у друзей – не ваш стиль, не так ли?), но и без обновки тоже не останетесь.
Стрелец
Для Стрельцов снова настало время, когда необходимо несколько ограничить себя в количестве пищи. А поскольку вам труднее всего отказаться от ужина, для вас отлично подойдет так называемая «английская» диета. Ее основной принцип заключается в том, что самые калорийные блюда, разрешенные диетой, нужно есть вечером. Только строго следите за тем, чтобы ужин состоялся не позже шести часов!
Козерог
Козероги, на этой неделе обязательно устройте себе праздник. Только не ограничивайтесь в качестве такого праздника обыкновенным лежанием в выходные на любимом диване – этого недостаточно. Договоритесь с близким человеком и проведите вместе романтический вечер с шампанским, пирожными и тому подобным. Правда, злоупотреблять сладостями все же не стоит, поэтому сделайте так, чтобы на столе были еще и свежие фрукты, орехи, а также соки и минеральная вода.
Водолей
Иногда хорошо бывает задуматься и о смысле жизни. Для вас как раз сейчас настало то самое время. Внутренняя гармония всегда найдет отражение во внешности, так что, если хотите хорошо выглядеть, срочно приводите в порядок свои чувства и мысли. Можно поступить решительно и всерьез заняться йогой. При этом стоит помнить о том, что «всерьез» в данном случае означает еще и «надолго». А можно просто залечь в ванну с пеной и подумать, всегда ли правы в отношениях с близкими.
Рыбы
В ближайшие дни у вас, возможно, начнутся проблемы с кожей. Попробуйте самостоятельно оценить ее чувствительность. Если вы замечаете, что на коже часто (даже без видимых причин) появляются покраснения, она легко обветривается и не переносит соприкосновения с шерстяными вещами, можно говорить о повышенной чувствительности. В этом нет ничего страшного, просто начните правильно ухаживать за собой. Вам помогут средства, содержащие масла зеленого чая, эвкалипта, лаванды, лакрицы и облепихи.