Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе ни в коем случае не выходите на улицу без головного убора, мотивируя это тем, что вы не смогли подобрать подходящий. Поверьте, уши нуждаются в надежной защите от сильного ветра, который непременно будет сопровождать ваши прогулки все ближайшие дни. Так что, если вы не хотите впоследствии страдать от боли, закапывать в уши лекарства и делать теплые компрессы, - перед выходом на улицу надевайте кепку, берет или хотя бы повязывайте на голову бандану.

Вы явно страдаете от недостатка свежего воздуха. Кондиционер, рядом с которым стоит ваш стол в офисе, не в счет. Чтобы это не сказалось на вашем здоровье, постарайтесь на текущей неделе компенсировать вынужденное сидение в помещении в будни активными и длительными прогулками в выходные.

Если вы крайне отрицательно относитесь к применению лекарственных средств по любому поводу, а недомогание в ближайшие дни все же почувствуете, вспомните о природных лекарствах. Они, как правило, продаются во всех аптеках и стоят недорого. Например, ромашка. Эфирные масла этого растения ослабляет воспалительные процессы и обладает дезинфицирующим действием. Чай из ромашки помогает при переутомлении и расстройствах пищеварения, а выпитый на ночь гарантирует крепкий здоровый сон.

Постарайтесь всю неделю обходиться без покупки готовых продуктов, даже если вы обычно приобретаете их в заслуживающих доверия крупных универсамах. Взяв с собой на субботний пикник «магазинное» (уже замаринованное и приправленное) мясо для шашлыка, вы рискуете потратить все воскресенье на борьбу с пищевым отравлением или аллергией. То же относится и к готовым салатам, котлетам, пловам и т. п. Избегайте также употреблять в пищу блюда, приготовленные из полуфабрикатов.

Не исключено, что в гостях, куда вы с большой долей вероятности соберетесь на этой неделе, вам предложат экзотические коктейли. Лучше отказаться и попросить обычной минеральной воды! Возможна аллергическая реакция на входящие в состав напитка фрукты, которые вы никогда раньше не пробовали. И не бойтесь обидеть хозяев отказом. Поверьте, вызывать для вас «скорую» им не понравится еще больше. В крайнем случае, возьмите бокал, но не пейте из него, а только сделайте вид.

На ближайшую рабочую неделю Девам лучше взять отпуск за свой счет. Или больничный, если есть такая возможность. Дело в том, что на работе вы постоянно будете попадать «под горячую руку» вечно чем-то недовольного начальства. А это отрицательно скажется на состоянии вашей нервной системы. Так что посидите лучше дома.

Если в последнее время головокружения стали для вас привычным состоянием, не тяните и срочно обратитесь к врачу. Причины такого недомогания могут быть самыми разными, и самостоятельно вам вряд ли удастся установить их.

Скорпионам сейчас нужно обратить внимание на то, что они пьют. Остерегайтесь использовать в качестве напитка воду, текущую из- под крана в вашей кухне, она содержит большое количество вредных примесей. Пейте исключительно бутилированную воду и пищу готовьте тоже только на ней. Впрочем, можно поступить и по- другому: приобрести качественный фильтр для водопроводной воды. Только не забудьте о том, что в любых домашних фильтрах необходимо вовремя менять активный наполнитель.

Носить очки – не стыдно, и стесняться тут нечего. Если на этой неделе вы забыли эту простую истину, оглянитесь вокруг. Согласитесь, вы регулярно встречаете массу людей, привлекательность которых совершенно не страдает от того, что на носу у них очки. А вот излишне напрягать глаза очень вредно. И глупо, если без этого можно обойтись, всего лишь надев очки. Если же вы ни в какую не хотите с этим согласиться, посоветуйтесь с окулистом насчет операции по улучшению зрения.

Отправляясь в ближайшие выходные в лес за грибами или клюквой, не забывайте о том, что такой поход требует соответствующей подготовки. На ноги обязательно надевайте резиновые сапоги – кеды и кроссовки не спасут от укуса змеи, на которую вы вполне можете случайно наступить. Тщательно следите за твердостью земли под ногами. В поисках особенно привлекательного клюквенного кустика не стоит забредать туда, где почва становится болотистой, – так недолго и в трясину угодить.

Посещение массовых мероприятий - не то, чем вам стоит заняться в ближайшее время. Отмените запланированные посещения концертных залов или стадионов, даже если выступает ваш любимый певец или у вас билеты на финальный матч любимой команды. Самое безобидное, чем вы можете отделаться, - это отдавленные ноги. Ну а в случае, если пойти обязательно нужно (например, необходимо сделать фотоотчет для газеты, где вы работаете), постарайтесь держаться подальше от больших групп разгоряченных фанатов.

На работе в ближайшие дни постарайтесь избегать слишком большой нагрузки – сильная усталость может вызвать бессонницу, за которой последуют головные боли и повышенная утомляемость. Иногда нужно уметь сказать твердое «нет» даже начальству, если это в интересах вашего собственного здоровья.