Красота гороскоп на неделю

Возможно, на этой неделе вы будете недовольны эффектом от занятий спортом. Самое время разработать новый комплекс – с одной стороны, заставляющий работать все группы мышц, а с другой – содержащий специальные упражнения, направленные на ваши «проблемные» зоны. Сочетая новый комплекс со здоровым питанием, вы добьетесь желаемого результата. Только не вздумайте садиться на диету – еда должна быть достаточно калорийной. Ведь для занятий спортом организму требуется большое количество энергии.

На этой неделе, кажется, наладились дела на любовном фронте, так что нет смысла переживать из-за лишнего веса и подбирать новую диету. Занимайтесь тем, чем вам больше всего хочется, - то есть, как можно больше времени проводите со своей «половинкой». Долгие совместные прогулки запросто избавят вас от одного-двух килограммов. Кстати, учтите: во время поцелуя приходят в движение 29 лицевых мышц (отличная профилактика морщин) и за одну минуту сжигается 26 калорий. Что вам еще нужно?

На этой неделе вам лучше воздержаться как от походов в гости, так и от приглашения друзей в собственный дом. Ведь сейчас для вас настоящей проблемой станут вопросы выбора подходящего к случаю наряда, актуального подарка или достойного меню. Причем дело вовсе не в неуверенности в себе - с этим у вас все будет в порядке. Просто в настоящее время вы сосредоточены на собственной личности, и это вполне оправдано. Вот собой и занимайтесь, период отлично для этого подходит.

Осень кажется вам вечной? Почти ни на что не хватает сил? Постарайтесь пораньше ложиться спать - все равно сделанные "через силу" дела не принесут ожидаемых результатов, так что не стоит идти на жертвы. Лучше потратить лишние пятнадцать минут на уход за своим телом. Неплохо выпивать на ночь чашку горячего молока.

Да, и не изводите себя мыслями о простаивающих делах. Отдыхать тоже надо.

Не расслабляйтесь. Вы сейчас немного устали, но это пройдет. Продолжайте утренние разминки - они заставят организм держаться в тонусе.

Если в середине дня вы чувствуете усталость, не бросайтесь сразу же пить кофе. Постарайтесь найти возможность хотя бы 5–10 минут спокойно посидеть с закрытыми глазами, не отвлекаясь на посторонний шум.

Ни в коем случае не пропускайте ежедневные процедуры по уходу за собой. Если вы будете выглядеть недостаточно хорошо, это только снизит ваше настроение.

У вас почти не остается свободного от работы времени? Когда вы, наконец, добираетесь до дома, то хотите только одного – спать? К сожалению, вы не можете позволить себе совершенно не ухаживать за собой. Постарайтесь придумать такой график ежедневных процедур, чтобы в будние дни делать только самое необходимое, а на выходных выкраивайте время для тщательного ухода: масок, обертываний и тому подобных манипуляций. Это просто необходимо, иначе через пару недель вы не сможете смотреть на себя в зеркало.

Яркая одежда с разнообразными принтами - именно то, что на этой неделе сделает ваш облик незабываемым. Звезды рекомендуют обратить внимание на вещи, в которых белый цвет комбинируется с черным, желтым или синим. Не исключено, что нынешний сезон окажется последним, в котором принты будут популярны, так что ловите момент!

Один из выходных дней можете посвятить шоппингу: покупки, сделанные в текущий период, наверняка окажутся удачными. Только постарайтесь не потратить слишком много.

Иногда хорошо бывает задуматься и о смысле жизни. Для вас как раз сейчас настало то самое время. Внутренняя гармония всегда найдет отражение во внешности, так что, если хотите хорошо выглядеть, срочно приводите в порядок свои чувства и мысли. Можно поступить решительно и всерьез заняться йогой. При этом стоит помнить о том, что «всерьез» в данном случае означает еще и «надолго». А можно просто залечь в ванну с пеной и подумать, всегда ли правы в отношениях с близкими.

В наступивший период вам имеет смысл обратить внимание на модный тренд – наряды, облегающие фигуру. Даже если вы считаете, что ваше тело далеко от совершенства, постарайтесь обзавестись хотя бы одним предметом гардероба, выполненным из стретч-ткани. Ваше «сильное» место – талия? Значит, приобретите приталенную кофту или жакет. А если ваше несомненное достоинство – это ноги, носите облегающие брюки. Попробуйте - результат вам наверняка понравится.

У вас возможен некоторый упадок сил, особенно в конце недели. Поэтому выходные лучше заранее освободить от всевозможных увеселительных, но утомительных мероприятий. Также звезды не рекомендуют вам интенсивно заниматься спортом. Идеальная тактика - на весь уикенд остаться дома и заняться собой. А если вы рискнете еще и отключить телефон, отличный отдых будет вам обеспечен. Делайте маски, расслабляйтесь в ванной, почитайте давно отложенный роман... В общем, проводите время в свое удовольствие.

На этой неделе вас, скорее всего, снова будут расстраивать лишние килограммы, взявшиеся непонятно откуда. Собраться и проявить силу воли, не бросая диету на второй-третий день, у вас почему-то никак не получается? Попробуйте найти в шкафу брюки, которые вы когда-то очень любили, но сейчас не носите по банальной причине - не влезаете в них. А теперь поставьте перед собой цель похудеть настолько, чтобы снова можно было эти брюки надеть. Поможет, вот увидите!

Постоянно мерзнут руки? Пора бы уже обзавестись красивыми перчатками, подходящими по цвету к вашему осеннему пальто или куртке. Только не забудьте к перчаткам или даже варежкам купить еще шапочку (кепку, шляпу) и шарф в том же стиле. В таком комплекте вы не только не замерзнете, но и будете отлично выглядеть – свежо и оригинально.