Сейчас вы в целом довольны тем, что имеете. Вы отлично выглядите, что подтверждается заинтересованными взглядами, которые вам частенько удается поймать. Но не слишком обольщайтесь - для поддержания формы придется прилагать усилия. Для начала попробуйте отказаться от слишком жирной и чересчур соленой пищи. И вообще, старайтесь есть хоть немного меньше, чем едите обычно. И больше плавайте! |