Здоровье гороскоп на неделю

Если в середине недели вы почувствуете, что устали, позвольте себе немного отдохнуть. Не пытайтесь заставит организм работать через "не могу". Примите контрастный душ, выпейте чашку крепкого хорошего чая - это вернет вас в привычный ритм жизнедеятельности. Уместны будут любые профилактические процедуры.

Энергетический потенциал на этой неделе невысок, вследствие чего вы не всегда будете себя чувствовать уверенно и бодро. Тем не менее, до серьезных заболеваний дело не дойдет, особенно если вести более-менее здоровый образ жизни и не злоупотреблять возможностями своего организма.

Бурность и нестабильность первой половины недели может способствовать перегрузке нервной системы, поэтому во второй половине недели создайте для нее более комфортные условия. С четверга благоприятно начинать лечение верхних дыхательных путей, если у вас есть такие проблемы.

Вторник - благоприятный день для начала омолаживающих процедур, эффективно также начинать лечение позвоночника и суставов. В пятницу постарайтесь сохранять эмоциональное равновесие, что позволит не растрачивать энергию впустую.

Постарайтесь в среду сохранять эмоциональное равновесие, которое позволит избежать потери энергии. В среду противопоказаны нагрузки на сердце, а в четверг может быть уязвим желудок и желудочно-кишечный тракт. Побеспокойтесь о здоровье своих детей.

Стремление поработать весьма похвально, но не перегружайте себя работой на компьютере: это может отразиться на зрении и повысить утомляемость. Стоит заглянуть в сауну или посетить бассейн.

В начале недели желательно воздержаться от употребления в пищу грибов. В пятницу благоприятны косметические процедуры. Суббота - прекрасный день для голодания. В воскресенье особенно полезными будут свежеотжатые соки.

Вероятно снижение иммунитета, поэтому профилактические меры, направленные против простудных заболеваний, весьма своевременны. В субботу может быть уязвим желудочно-кишечный тракт. В выходные лучше не планировать дальних поездок.

В понедельник и вторник может измениться кислотность желудка: в эти дни желательно не употреблять алкогольные напитки. Благоприятны визиты к стоматологу. В среду лучше исключить физические нагрузки. В выходные постарайтесь восполнить энергетические затраты.

В первой половине недели желательно не увлекаться употреблением тяжелой и острой пищи. Поберегите нервную систему: эмоциональные всплески могут расшатать ваше здоровье. В пятницу благоприятны очистительные процедуры.

Дайте себе возможность расслабиться - сколько же можно держать себя в узде эмоционального напряжения? Будьте снисходительнее к своему здоровью. Ваш энергетический потенциал не беспределен. Постарайтесь провести выходные на природе.

В понедельник и вторник постарайтесь не совершать чрезмерных интеллектуальных усилий - за нарушением этой рекомендации может последовать головная боль. Создайте нервной системе щадящий режим. Обратите внимание на то, что и как вы едите. Может, самое время ввести разгрузочные дни? Например, по пятницам.