Здоровье гороскоп на неделю

Вы сейчас так эмоциональны и восприимчивы - пощадите нервную систему хоть немного. Не забудьте об апельсинах или об апельсиновом соке – эти фрукты благотворно влияют на вашу печень. Ваше хорошее настроение - залог хорошего самочувствия.

На этой неделе вашему здоровью ничего особенного не грозит. Однако в понедельник будьте осторожнее: велика вероятность получения травм и ожогов. Постарайтесь не обижаться по пустякам, чтобы не портить настроения себе и окружающим. Побольше бывайте на свежем воздухе - это способствует восстановлению сна.

В начале недели вы можете слегка прихворнуть, но быстро поправитесь. Для очищения организма полезны будут травяные чаи. Постарайтесь не перегружать себя общением, особенно - телефонным и виртуальным. Лучше побольше бывайте на природе.

Уделите достаточно времени своему здоровью. Постарайтесь держать в тепле горло и ноги и не поддавайтесь излишнему влиянию обманчивой погоды. Пятница - благоприятный день для очистительных процедур. В воскресение желательно начать курс общеукрепляющего массажа.

На этой неделе вашим основным врагом будет холод. Лучше надеть что-то лишнее, чем нажить себе проблемы, застудив спину. Не злоупотребляйте крепкими алкогольными напитками. В четверг вас может подстеречь простуда.

В понедельник желательно не употреблять без излишней необходимости никаких лекарств. В то же время неплохо бы побаловать себя кулинарными изысками. В среду лучше воздержаться от купания, ибо высока вероятность простуды. В воскресенье посидите на диете, попейте свежие фруктовые и овощные соки, устройте себе "день здоровья".

Ваша нервная система устала от нагрузок: предоставьте ей щадящий режим хотя бы на недельку. В понедельник лучше не употреблять мясной пищи, заменив ее, по возможности, на молочные или растительные продукты. В воскресенье желательно воздержаться от острой и раздражающей пищи и не пить крепких напитков.

Если вас мучает бессонница - не увлекайтесь сильнодействующими лекарствами. Лучше принимать ванны, лечиться травами, создать комфортную обстановку. Кстати, не мерзнут ли у вас ночью ноги? Если все дело в этом - спите в носках или купите одеяло подлиннее. В конце недели не стоит долго работать на компьютере.

Уделите более пристальное внимание своему здоровью. На этой неделе начать следует с диеты и не стоит забывать о профилактических мерах. В понедельник пристального внимания может потребовать ваш позвоночник. В среду будут полезны напитки, обладающие слабым мочегонным действием.

Постарайтесь не взваливать на себя непосильной ноши. Желательно принимать витамины, употреблять больше овощей и фруктов, чтобы поддерживать ваш организм в относительно приличном состоянии. Не жалейте времени на сон: вам необходим полноценный отдых.

В понедельник хорошо посетить сауну или баню, полезно проводить очистительные процедуры с помощью жидкостей. Среда - благоприятный день для очищения верхних дыхательных путей, сердца и легких. В четверг объективно оценивайте свои силы, постарайтесь не перегружаться физически.

Может быть уязвима пищеварительная система, в первую очередь желудочно-кишечный тракт. Постарайтесь употреблять в пищу только свежую и качественную еду и избегайте морепродуктов.