Здоровье гороскоп на неделю

Вторник - подходящий день для лечения почек. Со вторника по четверг нервная система будет излишне уязвима. Во второй половине недели есть риск получить травму на дорогах, особенно если вы выступаете в роли пешехода или пассажира. Отдыхать на нынешней неделе лучше в уединении, за чтением любимой книги.

Вторник необходимо использовать для укрепления своего здоровья, благо день для этого удачен. Среда – хорошее время для лечебного голодания. В пятницу не стоит давать волю комплексам.

В начале недели постарайтесь избегать любых излишеств. Во вторник не рекомендуется голодание. В среду полезны физические упражнения, только объективно оценивайте свои возможности. В пятницу берегите уши.

В понедельник может быть уязвима нижняя часть позвоночника, постарайтесь быть аккуратнее со сквозняками. Во вторник проявляйте активность, больше двигайтесь. В четверг существует опасность отравления привычной пищей. В пятницу постарайтесь не злоупотреблять крепкими спиртными напитками.

В понедельник желательно не увлекаться крепкими спиртными напитками: наутро вас может замучить похмелье. На среду лучше не планировать без крайней необходимости визита к стоматологу. В воскресенье постарайтесь не сердиться на окружающих - и вам вредно, и отношения испортите.

Избегайте серьезной физической активности, тем более - подъема тяжестей. Опасайтесь сквозняков и дурной погоды.

Одевайтесь в соответствии с погодой, иначе у вас появится прекрасный шанс заболеть гриппом или подхватить простуду. Желательно употреблять в пищу больше рыбы и творога.

Если у вас наконец-то наступил долгожданный отдых, оставьте все проблемы, связанные с работой, на рабочую неделю. Отдыхайте и наслаждайтесь свободой. В пятницу полезными будут физические упражнения, ведущие к накоплению энергетических запасов вашего организма.

На этой неделе вы можете почувствовать заметный энергетический спад. В рацион следует ввести энергосодержащие продукты – например, орехи и шоколад. Вполне вероятно начало простуды или обострения хронических заболеваний. Начиная со среды можно заниматься дыхательной гимнастикой.

В начале недели может повыситься чувствительность к переохлаждению. Если вы планируете посещение стоматолога, то вторник является благоприятным днем для визита в зубоврачебную клинику. В четверг лучше воздержаться от сильнодействующих лекарств. В воскресенье мясо не пойдет вам впрок, замените его рыбой.

Отвлекитесь от работы и других проблем, чтобы обратить пристальное внимание на свое здоровье, - особенно во вторник. В начале недели вас может подстеречь легкое недомогание, в четверг возрастет опасность простудных заболеваний. В пятницу создайте щадящие условия для сердечно-сосудистой системы, осторожнее с физическими нагрузками.

Может быть уязвима нервная система: желательны профилактические процедуры и щадящий режим. Постарайтесь уменьшить нагрузки на зрение - не засиживайтесь допоздна за компьютером. Отдых в уединении и тишине благоприятно скажется на вашем самочувствии, если, конечно, вы не забудете взять с собой книжку или другой предмет, избавляющий от скуки. Удочку, например.